Todo lo que necesitas para que tus jugadores dominen la técnica a la perfección
Estas cuatro progresiones pueden ayudar al jugador principiante/intermedio en la enseñanza del cambio de empuñadura en los golpes de fondo. Face El jugador que debe realizar el golpe se sitúa...
Desde el peloteo en 10 pasos a una cancha mas grande A medida que la cancha se hace mas grande (de largo y ancho) los jugadores tienen que golpear un...
El tenis en 10 pasos es una progresión que permite a los principiantes sin ninguna experiencia previa desarrollar técnicas de peloteo rápidamente. Al completar estos 10 pasos, cada jugador es...
Estos ejercicios de tenis para niños destacan la importancia que tiene entrenar de un modo que permita a los jugadores principiantes golpear muchas pelotas en una sesión activa. Una ves...
Están hechas para todos los entrenadores que deseen ayudar a sus jugadores a mejorar a un ritmo más rápido y a darse cuenta de su potencial.
El análisis adecuado y la mejora de las tácticas y de la técnica son clave para maximizar el potencial.
Cuando hablo de técnica se refiere a la eficiencia mecánica con la que el jugador se mueve o golpea.
Facebook Google+ Twitter WhatsApp Los objetivos principales del proceso de entrenamiento con jugadores de tenis son: Participar regularmente en competiciones Tener acceso y mejorar la clasificación Definir su carrera deportiva....
Ejemplo de un plan anual de entrenamiento y competición para jugadores entren 12 y 14 años.
Facebook Google+ Twitter WhatsApp Ejemplo de un plan anual de entrenamiento y competición para jugadores de 10 – 12 años Características del grupo Nivel: Intermedio Edad: 10-12 años Entrenamiento de...
Facebook Google+ Twitter WhatsApp Una sesión de entrenamiento total puede incluir varios elementos diferentes ( tácticos, técnicos, físicos, mentales etc) . Para el entrenador menos experimentado es bueno tener presente...
Facebook Google+ Twitter WhatsApp Jugadores menores de 12-14 años Los programas para estos jugadores pueden consistir en 5 sesiones de entrenamiento y 1 de competicion por semana aproximadamente. Sin embargo,...
Facebook Google+ Twitter WhatsApp Cuando se programan clases de tenis en las escuelas es importante estructurarlas en una serie de habilidades progresivas que los alumnos tengan que adquirir con el...
Facebook Google+ Twitter WhatsApp Importancia y características del movimiento La importancia del movimiento en el tenis se puede apreciar considerando el ascenso de tenistas como Rafa Nadal a la cima...
